Uttale: mˈensendieck

mensendieck, forebyggende gymnastikk og sykebehandling oppkalt etter den amerikanske legen Bess Mensendieck (1864–1957). Hun utarbeidet sitt gymnastikksystem med aktive øvelser omkring 1900. Grunntanken var at individet selv, ledet av klar instruksjon, gjennom tanke og vilje skulle kunne korrigere sin holdning og sine feilfunksjoner bevisst, for bedre å kunne møte dagliglivets krav. Denne arbeidsmåte med aktivt bevisst muskelarbeid, hvor respirasjon og avspenning inngår som en integrerende del, anvendes ved forebyggende helsearbeid og rehabilitering. Se også fysioterapi.